Menghilankan Bau Badan dengan Bahan Alami
Memiliki bau ketiak yang tidak sedap memang bisa sangat mengganggu keseharian, terutama bila kita berinteraksi dengan banyak orang. Selain membuat mereka tidak nyaman, rasa percaya diri kita akan semakin menurun.
Bau ketiak sendiri disebabkan oleh dua faktor, yakni faktor keturunan dan kelenjar keringat yang menghasilkan keringat. Kelenjar keringat ini terdiri dari kelenjar accrine dan apokrin. Kelenjar accrine menghasilkan keringat yang bermanfaat untuk menurunkan suhu tubuh pada saat-saat tertentu.
Sedangkan kelenjar apokrin berguna untuk memproduksi keringat yang menyebabkan bau tak sedap. Kelenjar ini biasanya terletak di bagian lipatan tubuh seperti ketiak. Kelenjar tersebut akan bereaksi dengan bakteri yang berperan dalam proses pembusukan sehingga menimbulkan bau tak sedap.
Untuk menghilangkan bau ketiak, kita biasanya akan menggunakan deodoran setiap selesai mandi. Namun ada baiknya jika diimbangi dengan mengatasinya sendiri menggunakan berbagai bahan alami seperti berikut ini.
1. Daun Sirih
Bahan alami pertama yang dapat kamu gunakan untuk menghilangkan bau ketiak adalah daun sirih. Hal ini dikarenakan daun sirih memiliki kandungan antioksidan yang tinggi serta diperkaya oleh vitamin C, tiamin, niacin, riboflavin serta karoten yang efektif untuk menghilangkan bau badan dan keringat berlebih.
Untuk menghilangkan bau ketiak menggunakan daun sirih, ada beberapa langkah yang harus kamu lakukan. Pertama ambil beberapa lembar daun sirih lalu rebus dengan dua gelas air. Setelah itu campurkan dengan air yang biasa kamu gunakan untuk mandi. Terakhir, gunakan air tersebut untuk mandi seperti biasa. Lakukan cara ini secara rutin sampai bau keringat benar-benar menghilang.
2. Cuka Apel
Cuka apel adalah bahan alami berikutnya yang bisa kamu gunakan untuk menghilangkan bau ketiak tak sedap. Kandungan asam tartar dan asam asetat di dalamnya mampu menghambat pertumbuhan bakteri dan berfungsi sebagai antimikroba. Dengan begitu, cuka apel dapat mencegah bau ketiak tidak sedap.
Cara penggunaannya sangat mudah. Pertama, ambil kapas lalu celupkan pada cuka apel dan oleskan pada ketiak. Diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air bersih. Lakukan cara ini secara rutin sebelum mandi agar bau ketiak benar-benar menghilang.
3. Daun Beluntas
Daun beluntas merupakan sejenis tanaman liar yang sering tumbuh di pinggir pantai. Tanaman ini mengandung banyak sekali senyawa yang memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh. Mulai dari alkaloid, minyak atsiri, fosfor, kalsium, magnesium, lemak, natrium, falovonoid, tanin, asam amino, vitamin A, serta vitamin C yang bermanfaat untuk menghilangkan bau ketiak tidak sedap.
Ada beberapa langkah yang harus kamu lakukan untuk menghilangkan bau ketiak tidak sedap menggunakan daun beluntas. Pertama ambil beberapa lembar daun beluntas lalu rebus dengan air sampai mendidih. Minum air rebusan tersebut secara rutin dua kali sehari sampai bau ketiak menghilang.
4. Daun Kemangi
Daun kemangi yang biasanya kita makan bersama lalapan juga dapat dimanfaatkan untuk menghilangkan bau ketiak tidak sedap loh. Hal ini dikarenakan daun kemangi mengandung minyak atsiri dan berfungsi sebagai antiseptik.
Untuk mendapatkan manfaat tersebut, ada dua cara yang bisa kamu lakukan. Pertama, cukup makan daun kemangi sebagai lalapan setiap pagi dan sore hari. Kedua gunakan daun kemangi sebagai teh. Caranya cukup mudah, pertama-tama keringkan daun kemangi lalu tumbuk sampai halus dan seduh dengan air panas. Terakhir saring ke dalam gelas dan nikmati selagi hangat. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, minum secara rutin sebanyak dua kali sehari.
5. Jeruk Nipis
Bahan alami berikutnya yang ampuh digunakan untuk menghilangkan bau ketiak adalah jeruk nipis. Hal ini disebabkan karena jeruk nipis kaya akan vitamin C dan flavonoid serta memiliki kandungan bermanfaat lainnya seperti asam sitrat, besi, tembaga, kalium, kalsium, macronutrients, serat dan kalori.
Ada dua langkah mudah yang harus kamu lakukan untuk menghilangkan bau ketiak dengan jeruk nipis. Pertama, belah jeruk nipis menjadi dua bagian. Setelah itu oleskan jeruk nipis pada ketiak seperti ketika kamu mengoleskan deodoran. Agar hasilnya lebih maksimal, lakukan cara ini secara rutin setelah mandi.
6. Cengkeh
Bahan dapur lainnya yakni cengkeh juga dapat kamu manfaatkan untuk menghilangkan bau ketiak tidak sedap. Bahan alami yang memiliki aroma khas ini mengandung minyak atsiri serta zat aktif yang berperan sebagai anti inflamasi dan anti bakteri yang bisa kamu gunakan sebagai deodoran alami.
Yang perlu kamu lakukan adalah merendam cengkeh ke dalam air panas selama 15 menit. Jika ingin rasanya lebih nikmat, kamu bisa menambahkan madu. Minum secara rutin dua kali sehari sampai bau ketiak kamu menghilang. Selain itu, kamu juga bisa menggunakan air rebusan cengkeh sebagai bilasan pada ketiak untuk menggantikan deodoran.
7. Temulawak
Temulawak memiliki berbagai kandungan yang dapat digunakan untuk menghilangkan bau ketiak secara alami. Di antaranya adalah minyak atsiri dan berbagai zat lain seperti sapomin dan flavoinoida yang ampuh menghilangkan bau ketiak tak sedap.
Ada beberapa langkah mudah yang harus kamu lakukan untuk mendapatkan manfaat tersebut. Pertama, parut temulawak sampai halus lalu beri sedikit air sambil diperas. Tambahkan satu sendok teh madu untuk menghilangkan baunya yang kuat. Setelah itu minum air perasan temulawak untuk menghilangkan bau ketiak yang tidak sedap.
8. Jahe
Bahan alami terakhir yang tim WowKeren rekomendasikan untukmu adalah jahe. Hal ini dikarenakan jahe mengandung minyak atsiri, zingiberol, bisabolena, kurkumen, gingerol, filandrena dan resin pahit. Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, minyak atsiri memiliki khasiat untuk menghilangkan bau badan, termasuk bau ketiak tidak sedap. Untuk mendapatkan manfaatnya, cukup konsumsi wedang jahe secara rutin sehari sekali.
sumber: wowkeren.com
Komentar
Posting Komentar